Ocak ayında kafayı sağlıklı yaşama takmış olmam sonucunda fast food sayılabilecek ve işlenmiş şeker içeren hiçbir şey yememeye başladım. 6 ay sonunda amacım kilo vermek olmasa da sağlıklı bir şekilde 9 kilo verdim (54-45) ve toplamda 55 cm inceldim. Kışın giydiğim pantolon ile farkı burada görebilirsiniz. Şimdi bu farkı yapan ne oldu,Okumaya Devam Et